【友會活動宣傳】正念向前行(Taking It Further) 正念深化12 周課程第5期

"正念向前行" (Taking It Further) 正念深化12周課程第5期

專門給上完MBSR/MBCT的正念夥伴持續深化修習, 由牛津正念基金會研發的最新課程.

課程教師: 台南市立醫院身心科 胡慧芳醫師／台灣臨床正念學會 理事長

日期: 2023年8月31日 - 2023年12月14日共12周 (每周上課日期請見課程表)

時間: 週四晚上19:15—21:30pm 共2小時15分

教師簡介: 英國牛津正念基金會MBCT認證師資，培訓師，督導師

在正念八周課程結束之後, 有沒有進一步的課程可幫忙我們持續每日深化修習呢?

"正念向前行" (Taking It Further) 正念深化12 周課程, 在眾人的盼望下誕生了.

在這個全新的深化課程中，我們一起從不同的面向，回顧之前的八周的學習經驗，然後進一步從不同角度, 探索發展新的體驗，逐步擴大探詢的深度，對於正念理解及修習的核心培育，有更精緻和多面向的理解與成長，以期進一步促進生命的豐盛開展。

慧芳是第一批在英國當地完成這個新課程的培訓師資之一，之後又再度以學員的身分親身參與，由牛津正念基金會的威廉凱肯教授和艾莉森彥谷教學總監兩人親授，原汁原味的"Taking It Further"12周課程。在不同的學習視角中，深深體會課程的豐富性，以及帶來的滋養和成長。獨樂樂不如眾樂樂，誠心邀請您一起參與這12周的正念深化之旅。